佛學文章

怎樣修持藥師法門？

文：甯瓏

修持藥師法門不須遁入山林，而是如《藥師琉璃光如來本願功德經》所示，將十二大願化為呼吸間的修行。

持名與誦經是藥師法門的根基。佛經記載，若能「至心稱念藥師琉璃光如來名號」，可消災延壽。這不意味機械式複誦，而是如沖泡藥茶般專注——日本京都仁和寺的晨課示範中，僧侶每誦一字皆觀想藥壺傾注琉璃光，淨化自身與眾生業障。現代人可將通勤時間化為「行動禪修」，地鐵車廂的搖晃聲中默念佛號，讓「南無藥師佛」成為心靈的定錨。

持誦藥師咒（藥師灌頂真言）被藏傳佛教視為療癒身心的關鍵。香港志蓮淨苑的藥師法會中，信眾持咒時手結定印，觀想喉間升起藍色琉璃光，融化如冰塊般的煩惱。科學研究發現，持咒時的規律震動能調節自律神經，恰如《七佛藥師經》所述：「聞此咒已，眾病悉除。」但真正的「除病」不僅在身體，更在覺察情緒的根源——當你對同事的苛責心生瞋怒，一句咒語便是止息心火的清涼劑。

發願與實踐是藥師法門的活水源泉。藥師佛的十二大願，需付為具體行動。例如第一願「如佛相好」可化為每日讚美他人一句，又如第七願「身心安樂」能實踐為擔任義工探訪獨居長者。

供養與觀想的儀軌，非為取悅神明，而是訓練覺性。佛經教導以「五色縷」纏繞藥師佛像，象徵以戒定慧解脫五毒。現代人可簡化為晨起為家中的藥師像奉一杯清水，觀想水光折射琉璃淨土，或將辦公桌綠色植物視為「藥師壇城」，澆水時默念「願眾生煩惱枯萎，善根生長」。

藥師法門最深刻的修持，在於「自他療癒」的轉化。當你在素食店為為陌生人買下餐券，請店員為有需要人士散播愛心，可觀想藥師佛的無畏印透過自己傳遞溫暖。熬夜加班時，與其抱怨疲憊，不如將鍵盤聲聽作念珠撥動的節奏，每一份報告皆成「法藥文稿」。

《藥師經》云：「此是諸佛甚深行處，難可解了。」修持的終極秘密，不在儀軌繁簡，而在能否將生活化為琉璃光——當你為流浪貓放置食水，或對鏡中疲憊的自己微笑，藥師佛的藥壺便已在心中傾瀉，將娑婆世界浸染成一片療癒的淨土。

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參考文獻
1. 《藥師琉璃光如來本願功德經》（唐玄奘譯本）
2. 《七佛藥師經》（義淨譯本）
3. 陳清香《佛教儀軌與現代生活》